こんにちは、進藤リュウキです。

9月に入って、朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきましたね。
そのぶん、シャンプーのときに「あれ、今日ちょっと抜け毛多いかも」と感じる方が増える時期でもあります。

季節の変わり目は髪にとっても環境が変わるタイミング。

茅ヶ崎・辻堂エリアのお客様からもよく聞く「秋の抜け毛」と、その対策になる頭皮ケアについてお話ししようと思います。

なぜ秋は抜け毛が増えやすいの？

夏の間、髪と頭皮は紫外線や汗、エアコンの乾燥で想像以上にダメージを受けています。
それが夏の終わりから秋にかけて、まとめて表れてくるイメージです。

スキンケアで例えると分かりやすいかもしれません。
夏に浴びた日焼けが、しばらくしてから皮むけやくすみになって出てくることってありますよね。
頭皮も同じで、ダメージのツケが少し遅れてやってくるんです。

なので「急に抜け毛が増えた」と感じても、慌てなくて大丈夫。
まずは頭皮の状態を整えてあげることが、いちばんの近道です。

 お家でできる頭皮ケアと、サロンでのケア

お家でできることとしては、まずシャンプーの選び方から見直すのがおすすめです。
洗浄力が強すぎるシャンプーを毎日使っていると、頭皮の必要な油分まで奪ってしまうことがあります。
逆に、地肌にやさしい処方のものに変えるだけで、頭皮がふっと軽くなる方も多いんです。

あとは、シャンプーのときに爪を立てずに指の腹でマッサージするように洗うこと。
たったこれだけでも頭皮の血流が変わってきます。

当サロンでは、ヘッドスパのメニューもご用意があります。

クレイパックをしながらマッサージをしていきます。

クレイは毛穴に溜まった余分な皮脂や汚れを吸着し、きれいに。

そして
「ここ最近なんとなく頭皮が硬い気がする」という方も、マッサージすることで血流がよくなり

健康な髪が生えてくる土壌が整います。

「髪は頭皮から育つ」

植物と同じで、土台となる土が元気じゃないと、いい花は咲きません。
頭皮も同じで、コンディションが整っていないと、どんなに良いトリートメントをしても効果を実感しにくいんです。

だからこそ、僕たちのサロンでは髪だけじゃなく頭皮の状態も一緒に見させてもらっています。
湘南エリアは海が近く、潮風や紫外線の影響も受けやすい土地。
だからこそ、季節ごとのケアがより大事だと感じています。

まとめ

季節の変わり目の抜け毛は、頭皮のコンディションを整えることで落ち着いてきます。

「最近抜け毛が気になるな」という方は、ぜひ次回のご来店のときに気軽に聞いてみてくださいね。
一緒に、今のあなたに合ったケア方法を見つけていきましょう。

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